北京师范大学心理学考研学硕学长重本跨考,二战上岸初试430+分…(北京师范大学心理健康服务中心)

个人背景大家好，我报名的是北京师范大学学硕，初试430+分。在看到这个分数的时候真的是十分的激动，因为这已经是我第二次考研了，第一次也是考的北京师范大学学硕，身边的压力也十分的大。一战碰巧赶上疫情，加上并没有找到合适的学习方法，导致失利，在一战失利后，我毅然决然的选择了二战。我本科是中央财经大学的，专业是人力资源管理，所以也算是跨专业考研。虽然说我的本科学校还不错，但是由于我本科并没有认真学习，所以在考研一开始时是十分的不适应。无法进入高效的学习状态，甚至连图书馆都不熟悉。一战我觉得我的学习时间不够，而且大部分时间都用来学政治了。付出的努力与取得回报成正比，我一战政治就79分。但是英语和专业课就比较差了。最终一战成绩359分并没有进入复试。我认为考研是继高考后的又一次机会，因此我选择了一所比较好的院校。但是实际上大家在选择院校时，更应该结合院校的优势专业，有些院校的犯罪心理学更好，有些院校的心理咨询更好，所以要根据自己的兴趣去选。选学校不要担心自己能不能考上，要对自己有自信，别人可以考400+，你也可以。不同院校的考试科目可能不一样，所以大家在选择时一定要收集好资料，做好准备，不要快考试了才发现还有书一眼没有看。专业课备考经历北师学硕考专业课是312。一共是七门专业课，普通心理学，社会心理学，发展心理学，教育心理学，实验心理学，统计心理学和心理测量学。如果要将这七门课分一下，那就是普通心理学和社会心理学，发展心理学和教育心理学，实验心理学，统计和测量。这些学科在 的课程中都有详细的讲解，并且 的讲义也是十分齐全。我可以负责任地说，大家就看 的课，背 的讲义，就可以把心理学312考点覆盖90%以上。这里并不是说大家要脱离课本，但是如果你曾干过自己总结知识点傻事，你就会发现，总结完基本上就是把 讲义抄了一遍，甚至 讲义还会补充一些其他的知识。课本上有的而讲义上没有的是一些很细小很细小的知识点。复习第一阶段：我认为复习312，至少需要把专业课

背4轮，这里并不是说要背4轮书，事无巨细。背四轮书需要大量的时间，你需要1年左右的时间。这里就需要用到 的资料了，包括讲义以及后期的背诵手册。我的建议是第一轮每天一章，结合课本加上讲义，跟着 的课看事半功倍哦。学完以后就要及时把这一章的内容背诵了。这一部分的时间大概在1-3小时左右，比较简单的章节用时少，知识多的章节用时多。在背诵完成后，就是做题时间，这里我报的班在 的app中有练习题， 的讲义后每一章也有练习题。把这些做完后进行改错，哪里错了就要回到书上找到知识点，再背一遍。在第一阶段，我每天花在心理学上的时间大概在5-6个小时。我的科目学习顺序是:普通心理学,发展心理学，实验心理学，教育心理学，统计心理学与测量心理学，社会心理学。大家可以自行安排顺序，但是普心，发心，实验一定要最先看。就这样一天一章，大概把7本书学完要3-4个月的时间。复习第二阶段：在全部学完一遍之后，我并没有急着去做真题，大概是9月份我一轮结束。我开始了第二轮背诵，这一轮背诵我的速度就快了许多，大概每天要背3章左右。如果你想第二轮有这样的背诵速度，那么第一轮一定要认真的背。第二轮我依然是书结合着讲义一起背，主要还是背书。二轮结束之后我大概是在9月末尾。复习第三阶段：当你背完两轮之后，就可以开始写真题了，考研复习真题十分重要， 的复习资料中也有前些年的考研真题，每天一套真题，并改错。这里要注意的是一定要把大题写了，就算不写的很完整也要把框架写出来。写完真题之后，就是背诵，这算是第三轮背诵，这一轮可以不再看书，直接就背诵讲义。复习第四阶段：在三轮之后应该已经11月份了，甚至可能已经到了11月中旬，最后一个阶段，再把专业课再背一遍，这里我用的是 发的背诵手册，一大本，全背完，知识点很齐全。在上面四轮全部背完之后，就是查漏补缺，结合自己之前的错题，每天都看一看。对于每个科目的复习细节，我认为普通心理学一定是最先要看，并且要完完全全吃透的。因为你会在之后的学科中都看到普通心理学的影子。发展心理学的学习掌握好年龄以及发展的特点是关键，每个年龄段都有其发展的特点，如两岁是语言发展的关键期，所以在记忆年龄的基础上，在深入学习发展特点，把年龄的成长作为线索时很关键。这里要多说一句，发展心理学的知识点相对来说比较琐碎，就算适宜年龄来划分，每个年龄段的不同能力发展都有不同的特点，并且也都需要记忆，大家一定要背熟。接下来就是社会心理学与教育心理学，这两科的知识比较系统，背起来比较轻松。教育心理学以各个流派的教育观点为主，并不需要一字不落的背下来，熟读能自己全部讲出来即可；社会心理学知识点数量多，但都按照点详细的列了出来，也比较好背。实验心理学是比较困难的一科，书中以实验+理论的逻辑来介绍知识，实验心理学这本书也是最厚的。虽然说实验心理学的实验与理论与普通心理学有很大的重合，但是学起来依然是一个挑战，我认为要做到把书中的实验全部吃透，全部能复述出来，也能理解其中的逻辑，另外实验心理学中介绍了一些普通心理学中没有的理论，这些理论也很重要，要背下来。最后剩下统计与测量。我的建议是先学习统计，统计就跟着 的课学就可以了。我记得在看课时，统计王老师讲的很好，如果统计哪里看不懂了，可以随时拿出王老师的课学习一下。测量心理学的知识体系也很有系统性，和社会心理学一样虽然多，但是比较好背。公共课备考心得对于公共课的复习，我觉得就是不断积累。也没有像专业课一样几轮复习，英语单词是每天都要背的，买本阅读书每天做两篇阅读，然后认认真真的做真题。政治需要多刷题，政治市面上有很多选择题，做就可以了。作为一个二战的学生，我面临着很多压力。如果你也选择二战，那么你可能也会处于压力之中，每天都很痛苦。我认为二战最大的一个挑战就是不确定性，作为一个应届毕业生，没有工作反而去二战相当于是放弃了这个找工作的好机会。其实我在二战的这一年中，心态也发生了许多次变化。一开始是一种破釜沉舟的感觉，根本就不敢去想如果自己失败了，会怎么样；到中期开始疲惫，倒是没什么压力每天就按部就班的看书，甚至还会休息几天；再到10月中旬，那个时候压力一下就上来了，我开始失眠，吃不下饭，那个时候就觉得自己人生就压在这一次考试上面了，非常的紧张。其实到考试那天，我依然是话很少，整个人都是一种紧张状态。但是我们选择二战，就要看到自己的优势，那就是我们已经尝试过了，我们对于这个考试很了解，也知道上一次是哪里做的够好，我们有改错的机会，上一次的失败已经为我们探清了道路，而不是黑灯瞎火的摸着走。所以选择二战的你们一定要总结自己的经验教训，哪里不好就先把哪里学透了。以我举例，我认为我一战就是专业课的社心、实验心理学、测量心理学学得不够好，所以我背这几本书的时候格外的用心，另外我的英语作文也不是很好，所以我花了很长时准备作文。最终我的成绩还算不错。很多时候人生都有很多次机会，我觉得二战就是这样的机会。但是和所有机会一样，它需要你去把握。最后的寄语最后，考研是个艰苦的事情，并不轻松，但是如果学进去了，也会发现许多的乐趣。不要把考研作为不工作的逃避借口，而是要认真准备考研。只要付出了努力，就一定会有收获。心理学312更是这样一门学科，认真的背，一定会取得好成绩，相信自己。