九月考研就来不及了吗🔥冲吧姐妹们!!(考研时间来不及怎么办)

三张图带你看明白考研公共课复习规划????食用指南：每日学习时间表（图1）9???-10???公共课复习规划（图2）11???-12???公共课复习规划（图3）??看完了规划，学姐再丢一波让你学习效率飙升的大招。学姐亲测好用的【pfhm】高效学习法。??什么是【pfhm】法？p-place 学习场所。f-feeling 情绪：调整好情绪。h-habit 习惯： 刚玩过手机是不可能去学习的，给自己五分钟的缓冲。m-minutua 琐事细节：坐下学习之前，手机是核心干扰源。可以播放轻音乐冥想一会等。?p-place 学习场所这一项很简单，找到你觉得学习效率最高的场所进行学习。学姐的效率排行：图书馆＞在家 ＞在宿舍。这三种学习效果是递减的。这个排序因人而异。自己决定即可！?f-feeling 情绪：调整好情绪①不要成为情绪的奴隶。考研期间切忌无限内耗自己。经常情绪崩溃是没什么好处的，除了浪费时间和耗费精力，还会让你的情绪逐渐脆弱形成一个恶性的闭环。②如何获得好情绪？好好吃饭，不要熬夜，一有空就学习别瞎想。百分之八十的情绪不攻自破。?h-habit 习惯①

把你的手机关起来！诶诶诶！就是说你呢！考研人一天天的还想玩手机你对吗？永远不要想着玩十分钟手机就去学习，因为还会下下个十分钟，下下个十分钟！控制不住自己的孩子，下载番茄todo或者forest这种学习计时软件来 助克制一下自己。??“喜欢就是放肆，而爱就是克制。”你若真想将来过上你真正热爱想要的生活，就先从管住手机开始吧！②学习前记得写一下to do list这是习惯养成的一环。当你写下满满当当的计划再一项一项完成在上面打钩时，你的内心会获得极大地满足。?m-minutua 琐事细节【五分钟进入学习状态】当你不想学习的时候，定一个五分钟的闹钟，强迫自己学习。五分钟之后再决定是否继续学习，顺延时间。五分钟是个很短的时间，也易于接受，可以感受到学习的乐趣并沉浸进去。希望我的宝贝们都能顺利上岸！有问题评论区见哦～记得关注学姐！爱你??