辽宁师范大学体育考研体育归纳346笔记参阅书要点笔记背诵材料4…(辽宁师范大学体育专业)

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辽宁师范大学体育考研体育归纳346笔记参阅书要点笔记背诵材料

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第一节 项群练习理论畅谈

项群练习理论的根柢内容

1.各项群的构成与打开

各个项群内部所包括的许多竞技项目都有亲近的亲缘联络。在一些陈旧的基础运动项意图打开及演化中不断地衍生出一批新的运动项目。例如，把网球搬到室内桌子上打，便呈现了乒乓球。

2.各项群竞技才能抉择要素体系分析

任何一个运动项意图运建议竞技才能的凹凸，都是由运建议的技、体、战、心、智五个方面的才能所抉择的。各个要素对运建议竞技才能全体所起作用的巨细，依项群

特征的不一样而有着显着的差异；同一种竞技才能对运建议全体竞技才能的作用也依项群不一样而有显着的差异。

3.各项群运动成果断定要素的体系分析

不一样项群关于运动成果有着不一样的了解和表述，运动成果是运动竞赛的成果。任何一场运动竞赛的成果都必定包括两个方面，即竞赛名次和运建议在竞赛中所体现出来的竞技水平。

影响竞赛成果的根柢要素是运建议所具有的竞技才能及其在竞赛中的发扬、竞赛对手所具有的竞技才能及其在竞赛中的发扬以及运动竞赛成果的判定这样三个方面。

4.各项群练习的根柢特征（负荷内容与测量，练习的组织与控制）

不一样项群运建议竞技才能和运动成果的抉择要素都有着不一样的特征，然后，也就致使不一样项群的练习活动各自体现出不一样的特征。这儿，既包括练习的内容、办法和办法，也包括负荷的测量及恢复的办法。

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