考研预报名要讲效率,考研学习与休息更要高效,你怎样安排才好

“今天是考研预报名的日子，刚一开始，系统就崩了吗？由此看出，今年考研的竞争激烈程度，非同一般啊！”。身边有一位要参加研究生入学考试、准备报名的考生这样说。

讲真，考生们的担心不无道理。如果考研预报名都不能“高效”进行，那么接下来的笔试和面试，不就是要抢到“飞起””的程度吗？

不过考生们不用担心。相关的专家介绍：考研预报名和正式报名同样有效。预报名是为了帮助考生们提前熟悉报名流程，实现报名分流而提前开启的报名通道。实际上，考研网上正式的报名时间为10月5日至10月25日。时间安排上也是比较充裕的，无需重复报名。

正如我们所知道的，报考研究生进行预报名和报名，都只是一个程序上的事情，并无难度可言。而报名之后，考研复习才是真正的重头戏，它决定了你可不可以考上自己梦想中的学校和专业。

所以你在报考研究生的决策阶段，重点考虑的内容是考试大纲、招生简章、参考书目、报录比等信息，这也可以说是考研路上“万里长征”的第一步。

接下来重点来了，怎样安排好考研复习中的学习和休息时间呢？这是每一个准备考研的人，都无法绕过去的一个问题。就像老生常谈的一样，劳逸结合才能够高效。

针对学习（或工作）的最佳时长，有脑科学的研究人员发现，连续工作或学习52分钟，然后休息17分钟，可以使学习和工作的效率最大化。

在休息的这17分钟内，你不应该做的事，是继续看书或电脑（即使是看一些非考研复习相关的内容也不建议），而是应该干一些其他的事，比如说泡茶或冲咖啡，吃点零食或水果、让眼睛望向远方或做一下眼保健操等。

如果在考研复习的过程当中，你出现了“学得兴起”不想停下来的情况，那么也要注意，不要连续学习超过一个半小时，让大脑一直高负荷的“工作”。

因为有大学的研究人员专门做过的研究显示，在各行各业中表现最好的从业者当中，通常会在不超过90分钟的时间内进行不间断的练习和工作，然后休息一下（一刻钟左右），再接着练习。才能够获得最佳的结果。

我觉得绝大部分人都和我想的一样：把学习这件事做到事半功倍，才是考研复习路上的正确“姿势”。