【20心思学考研】之社会意理学专业课考点一 – 哔哩哔哩(考研心理学报班推荐)

2021考心思学专业的同学们，7月份现已到了，暑假悄然初步啦，赢得暑假就是赢得考研！赶忙跟着留心心一同来温习吧~今日共享的是社会意理学中与自负有关的一些概念，期望你们有收成！

自负
自负(self-esteem)是人的自我概念中与心境有关的内容，它指一自个如何须定与赞扬自个，是自我评价的重要维度。在心思学家看来，具有自负是一自个品质老到的重要标志。怎样才干让一自个具有自负呢?大大都的心思学家认为自负的树立有两条途:一是让个别有自个控制环境的成功经历，二是让别人对自个有活泼的评价。
鲍梅斯特(baumeister 1994)总结出了个别前进自负的办法，这些办法包括学会用自我效能的方法去说明日子，用自我妨碍(self-handicapping strategy)(jones 1978)的战略为失利找托言，运用防卫机制否定或躲避低沉的反应，学会向下比照以及选用抵偿作用，在自个某一方面的才能受置疑时转到自个擅长的活动中去。

下面咱们就从几个方面谈谈与自负树立有关的疑问。

自我前进和自我招认
自我前进(self-enhancement)也叫做自我美化，它是指个别以一种有利于对自个做正面评价的方法搜集宽和说有关自我的信息。
自我招认(self-verification)则是指个别寻找宽和说情境，以证明自我概念的进程。我们经过自我前进，使别人对自个有一个高的评价，然后有助于个别自负的树立;经过自我招认，使别人对自个有个共同性的知道，也有助于前进自负。

自我扮演
自我扮演(self-presentation)也叫自我展示，它是指我们在别人对自个构成形象时所做的露出。在往常日子中，我们老是想让别人对自个有一个杰出的形象，所以自我扮演的方法也是多种多样。社会意理学家琼斯(jones 1982)总结出了6种自我扮演的战略:
自我抬高(self-promotion):经过行为或言语把自个的正性信息呈现给别人。
闪现(exemplification):向别人闪现自个的耿直和有价值，致使别人内疚。
谦善(modesty):成心小看自个的杰出质量、作用和奉献。
央求(supplication):

向别人表达自个的缺乏与依靠，致使别人怜惜。
威吓(intimidation):用挟制的办法使别人承受自个的观念。
凑趣(ingratiation):说别人喜爱的话，俗称拍马屁。

自我妨碍战略
为了坚持自负，个别常常会运用一些战略，其间自我妨碍战略(self-handicapping)就是最常用的一种办法，它是指我们提前预备的用来说明自个预期失利的一系列行为。运用这种战略，假定失利了，就可以使得别人不把咱们的失利归结于咱们短少才能;而假定成功了，就更可以做出才能的归因。
比方在考试前，张三估计到自个考不好，为了避免被别人认为自个笨，他就运用了自我妨碍的战略。在考试的前一个礼拜他有点伤风，家里来信说奶奶患病了，再加上他宿舍边上晚上还在施工。张三会把这些缘由都摆出来，告诉他的同学这些作业极大地影响了他的学习，并猜测说自个这一次必定考得一塌迷糊。参加完考试之后，假定张三的确没考好，因为上述缘由，没有人会认为这是因为他比照笨才没考好；相反，假定他考好了，我们就更有理由把他的成功归于才能。遇到这么多意外的作业，他还成功了，你能不招认他的聪明吗?

自我监控
自我监控(self-monitor)是指我们在与别人交游的进程中，经过调查别人自我扮演的条理来对自个的自我扮演加以控制，也就是说根据别人的体现来抉择自个的行为。森德(m. snyder 1987)、菲斯克(fiske 1992)等人对自我监控进行了全部的研讨，指出高自我监控的人长于自我扮演，能根据情境和别人的需要来描写自个的行为；而低自我监控的人不长于在别人面前作扮演，不垂青情境与别人的影响，表达的是自个真实的情绪与感触。我国人的自我监控才能较强，比照在乎别人的需求与期望，所以我国人在社会中的习气才能较强。

不一样自我监控的个别在日子中采纳的习气方法不一样，比方森德就发现:在作业选择方面，高自我监控的人喜爱作业人物清楚的作业，而低自我监控的人则选择与其本身品质特征相契合的作业。在作业中，高自我监控的人常常故意地使自个合适作业的需求，他们合适做的作业包括法令、差人和公共联络；低自我监控的人则常常按自个的快乐喜爱和动机去作业，他们合适做的作业包括研讨、艺术等。与自我监控紧密有关的是形象打点(impression-management)，施莱克(schleker 1994)在他的《形象打点》一书中给的界说是:我们老是企图在别人面前体现出自个好的一面，以使别人对自个有一个杰出的形象。形象打点也反映了我们的自利误差。

自证预言
自证预言(self-fulfilling prophecies)也叫自我完成的预言，它是指咱们对别人的期望会影响到对方的行为，使得对方依照咱们对他的期望行事，心思学家达利和法继欧(darly & fazio 1980)把这种表象叫做自证预言。
罗森塔尔效应(1968)就是一种自证预言，在一项研讨中，罗森塔尔从一所大学的六个大学中各选了三个班，并向任课教师说根据自个对学生的查验，估量在这一学期里将会有一些人体现出较大的前进，一起他还通报了这些人的名字。8个月之后，他对这些学生再次加以查验，成果发现，被指名的这些孩子的学习成果有了显着的前进，教师对他们在品德方面也做了较好的评价。在对这个成果加以说明的时分，罗森塔尔借用了希腊神话皮格马利翁的故事，指出:因为教师的等待不一样，所以他们对儿童施加影响的方法也不一样，而学生在教师的等待下，也一般会顺着教师的期望打开。

体像
体像(body image)是用来描绘与个别对自个躯体感觉有关的表象的总称。这些年，跟着我们对瘦身疑问研讨的深化，研讨者发现，因为我们不满自个的体像而且很垂青自个的体像，使得瘦身盛行。卡什(cash 1986)在一项研讨中发现，82%的男性与93%的女人很留心自个的表面，女人更在乎。女人更简略对自个的体像不满，85%的女人认为自个大约瘦身，而只需40%的男性认为自个胖，甚至有45%的男性期望自个胖一些。thompson(1991)发现，青少年对自个别像的需求更高，他经过让青少年选择与评价他们愿望的、实践的与社会认可的几种体像，证明大有些青少年对自个的体像不满。
关于体像的说明，社会与品质心思学家认为，人的行为和情绪与自我及社会实际紧密联络在一同，躯体经历是自我的一有些;而精力分析专家则把躯体经历当作是品质进程的反映，当一个并不胖的人认为自个胖得不得了的时分，就认为这自个与外部世界的鸿沟不清。