陕西师范大学心理学考研(703心理学综合)经验分享(陕西师范大学心理学研究生)

陕西师范大学
心理学?
703心理学综合

我为什么考研作为心理学本专业的我，本科四年的学习期间让我对心理学的喜欢越来越深刻，而且以后非常想从事本专业的工作。但是本科的学习可以说只是心理学的入门，要想真正了解心理学并学以致用必须继续深造，读研就是目前对我来说最好的一条途径。

选择合适的专业和院校择校根据自己的能力量力而行，最好选择自己“跳一跳够得到“的学校，比本科学习好一点但也尽量避免冒进，或是选择本校。参考往年录取分数线、录取人数和报录比等信息进行选择。参考资料可以多问问学长学姐，不要贪多，不要买错。

初试复习时间安排▌ 整体复习建议
3月-5月 基础阶段（3-5小时/天）：本阶段一定要重视教材，不能只看教辅材料，不要急着背诵，以理解为主，结合视频课，把7本教材全部过一遍，并完成第一遍思维导图；
5月-7月 强化阶段（5-6小时/天）：强化视频课+重点攻克实统测重难点+第二遍思维导图（以第一遍为基础进行简化）
7月-9月 二次强化阶段（6-7小时/天）：做题，不懂的知识点回归教材，结合艾宾浩斯遗忘曲线开始第一轮背诵，本轮背诵目的为加深记忆，为下一阶段打基础；
9-11月底 冲刺阶段（不少于7小时）：全面开始背诵，以背诵为主做题检验为辅，结合艾宾浩斯遗忘曲线科学背书，开始刷历年真题
12月押题阶段（8小时/天）:继续坚持背书，刷完历年真题，用押题卷进行全真模拟，提前熟练考试节奏，调整作息和心态。

▌ 关于全年复习时间轴的小建议
2022.2.1-2022.3.31初学阶段：
选定专业、院校、网课机构和老师
制定作息表、学习计划表、搜集备考经验查询目标专业报录比等基本信息
英语单词词复习完成，制定每日单词计划，两

个月初步把专业课书籍过一遍大概

2022.4.1-2022.6.30第一轮复习：
英语一每天定量背单词，基础好的每天两篇阅读，基础薄弱先攻语法
专业课一第一轮网课，过教材

2022.7.1-2022.8.31第二轮复习：
政治-直接听强化班网课
英语-单词要坚持，同时阅读和作文
专业课开始第二轮网课及真题

2022.9.1 -2022.10.31第三轮复习：
政治开始背诵主观题
英语所有模块疯狂刷题
专业课在这两月内完成第三、四遍刷题，全面开始背诵

2022.11.1- 2022.12.25冲刺：
政治背诵选定老师的最后几页纸(或者小书)英语一阅读、作文不能丢分，其他模块技巧拿分多加练习
专业课-真题+背诵，
各科在最后几天严格按照考试时间进行模拟

专业课公共课备考建议▌ 专业课
①个人复习经验?
在基础阶段我是先将教材过了一遍，了解书中大概讲了什么内容，结合视频课进行理解。暑假就开始了背诵，背书过程中我用了艾宾浩斯遗忘曲线法、关键词法，每轮背诵都画了思维导图，这样能使我的知识框架更清晰，背书效率更高。冲刺阶段主要是背书+做题，先做了客观题，用主观题检验背书效果，并且用押题卷进行了全真模拟。

②复习建议
1.第一轮教材为主讲义为辅，第一轮不用着急背诵，熟读教材加深对知识点的理解，为后面的系统背诵做准备；
2.第二轮开始背诵时，讲义为主教材为辅，教材不适合背诵，所以要使用从教材中提炼出的重点知识点所编写成册的讲义；一旦开始背诵可以就不能中断，但是也要注意劳逸结合；
3.及时复习，一定要重视复习！要通过复述将短时记忆中的内容转换为长时记忆；背诵时不仅需要机械复述即简单重复，更需要精细复述，将新背诵的内容与已有经验建立起联系，这样才能拥有好的记忆效果。
4.检查自己掌握情况，可以对着知识框架进行口述，也可以默写，也可以找一个人给自己进行盯背，选择适合自己的方式即可。
5.心态要稳，背了忘很正常，但是按照艾宾浩斯遗忘曲线的规律，在背诵到一定次数时就会发生质变，之后遍不再容易遗忘。所以前期一定要有耐心，只要坚持到最后你就会胜利。

③参考书目
1.发展心理学(第三版)林崇德2018年人民教育出版社
2.实验心理学郭秀艳2019年人民教育出版社
3.心理与教育测量(第四版)戴海琦2018年暨南大学出版社
4.社会心理学(第四版)侯玉波2018年北京大学出版社
5.当代教育心理学(第3版)陈琦2019年北师大出版社
6.普通心理学(第5版)彭聃龄2019年北师大出版社
7.现代心理与教育统计学(第5版)张厚粲2021年北师大出版社